Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinFenerba

İtalyan basınından La Repubblica'nın haberine göre, Roma'nın Hollandalı futbolcu Jayden Oosterwolde'nin sağlık kontroll

Fenerbahçe forması giyen Jayden Oosterwolde'nin Roma'ya transferinde beklenmedik bir gelişme yaşandı. İtalyan ekibinin

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serda Duman, spor yaparken hatalı hareketlerin sakatlığa yol açabildiğini bel

Erken yaşta tek branşa yönelmek yerine çok yönlü hareket gelişiminin desteklenmesi gerektiğine dikkat çeken Medicana

Kas kütlesini artırmanın yalnızca estetik bir konu olmadığını, sağlığımız için de büyük önem taşıdığını belirten Kardiy

Birçok kişi susadığını fark ettiğinde su içmeye yönelir. Ancak uzmanlara göre bu his, vücudun verdiği en son alarmdır.

Ankara Etlik Şehir Hastanesi Onkoloji Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Toygar Sarı, karın d

Esneme egzersizleri, fitness rutinlerinin vazgeçilmez bir parçası olarak görülüyor. Ancak bilimsel araştırmalar, pek ç

Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Destek ve Kalite Müdürü Fizyoterapist Reşat Hamurcu, kış aylarında karda artan düşme v

Soğuk havalarda artan kas ve eklem ağrıları yaşam kalitesini düşürebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden

Güne enerjik başlamak isteyenler sabah sporunu tercih ederken, performansını artırmak isteyenler öğleden sonra saatleri

Hepimiz neredeyse her gün ayakta duruyor ve yürüyoruz. Yürüyüş, hem kolay uygulanabilir olması hem de vücuda sağladığı

Kış aylarında evde veya açık havada yapılan egzersizler, vücudun soğukla baş etme kapasitesini artırarak bağışıklığı de

Yürüyüş, sağlıklı bir yaşamın en basit ve en etkili yollarından biridir. Ancak rutine dönüşen bu hareket, bir süre sonr